Су-джок терапия, как здоровьесберегающая технология.

                 Су-джок терапия, как здоровьесберегающая технология.

       Одной из наиболее интересных, и вызывающих яркий эмоциональный отклик у ребенка, является су-джок терапия. Су-джок терапия известна давно и зарекомендовала себя как одна из самых лучших в системе самооздоравления, где самомассаж биоэнергетически активных точек на кистях рук и ног оказывает лечебных эффект на организм человека. («су» по-корейски - кисть, «джок» - стопа). Известен факт, что регулярное воздействие на определенные точки на руках и ногах ребенка, активизирует защитную функцию детского организма, стимулирует мелкую моторику рук, способствует сохранению на протяжении длительного времени положительного эмоционального фона в рамках познавательной деятельности ребенка.
        На своих коррекционно - развивающих занятиях мы с детьми используем су-джок-стимуляторы в виде шариков в комплекте с массажными металлическими колечками. Выполняя игровые упражнения с су-джок-стимуляторами, дети повторяют небольшие стихотворные тексты. Шариком мы активизируем точки на ладонях, а массажные колечки надеваем на пальчики, стимулируя точки, труднодоступные для шариков. Использование на занятиях шариков су-джок показывает, что их применение не только улучшает мелкую моторику пальцев рук, но и повышает работоспособность детей в физическом и умственном плане.
     Задачи, решаемые за счет использования на коррекционно - развивающих занятиях элементов су-джок терапии:
- нормализация общего мышечного тонуса пальцев рук, стимулирование речевых областей в коре головного мозга;
- содействие снижению двигательной и эмоциональной расторможенности, нормализация общего тонуса организма;
- совершенствование навыков ориентации в пространстве, развитие памяти, внимания.

Примеры игр и упражнений с шариком Су-джок.
Массаж шариком
Черепаха.
Шла большая черепаха (дети катают мячик ладонью по столу)
И кусала всех от страха:
Кусь, кусь, кусь, кусь – (надавливают пальчиками на иголочки)
Никого я не боюсь.
Мячик.
Я мячом круги катаю,
Взад-вперед его гоняю,
Им поглажу я ладошку,
Будто я сметаю крошку,
И сожму его немножко,
Как сжимает лапу кошка.
Каждым пальцем мяч прижму
И другой рукой начну.

Массаж колечком
«Будь здоров!»
Чтоб здоров был пальчик наш,
Сделаем ему массаж.
Посильнее разотрем
И к другому перейдем.
(Прокатывать шарик между ладонями, затем к каждому пальцу на правой и левой руке)
***
Мы колечки надеваем,
Пальцы наши украшаем,
Надеваем и снимаем,
Пальцы наши упражняем.
Будь здоров, ты пальчик мой,
И дружи всегда со мной.
***
Кольцо на пальчик надеваю,
Вниз и вверх его качу,
Здоровья пальчику желаю.
Ловким быть его учу.