Майнд-фитнес в работе педагога-психолога ДОО.

Майнд-фитнес – это система развития индивидуальных когнитивных (познавательных) навыков с помощью специальных программ и упражнений с учётом особенностей психотипа и задач обучающегося.
Технология майнд-фитнеса включает систематические упражнения, которые являются симбиозом целого комплекса физических и интеллектуальных упражнений.
Благодаря современной технологии майнд-фитнеса можно решить сложившиеся проблемы, обучая разных детей: с опережающими темпами развития; с ослабленным здоровьем; с синдромом дефицита внимания и гиперактивностью; с низкой мотивацией обучения; с одаренными воспитанниками.
Принципы действия:
1. Развитие определенных участков мозга.
2. Создание новых нейронных сетей.
Задачи:
1. Координация работы левого и правого полушария
2. Целенаправленное развитие полушарий.
3. Развитие интеллектуальных способностей (память, мышление, внимание, воображение, воли); скорости реакции.
4. Развитие нейропластичности нашего мозга.
Кинезиология – это наука о развитии нашего головного мозга посредством движений.
Использование упражнений кинезиологии позволяет:
• укреплять здоровье;
• повышать тонус;
• снижать усталость, утомляемость и раздражительность;
• улучшать психоэмоциональное состояние;
• понижать чрезмерную активность;
• повышать концентрацию и умственную работоспособность;
• улучшать память;
• стимулировать развитие слуха и речи;
• улучшать внимание, мышление;
• развивать восприятие, пространственные представления, воображение.

На индивидуальных и подгрупповых коррекционно-развивающих занятиях я использую кинезиологические упражнения: «Рисование двумя руками», как на специальных тренажёрах, так и на песке. Это позволяет улучшить у ребёнка память, внимание, пространственные представления, повышает работоспособность и способность к произвольному контролю.

Комплекс нейрогимнастики применяется при трудностях запоминания, нарушения общей и мелкой моторики, сложности концентрации на определённом виде деятельности. Упражнения проводятся сначала одной рукой, потом другой, а затем двумя руками одновременно. Например, «Зайчик-кольцо», «Кулак, ребро, ладонь». Можно проводить упражнения с предметами: карандашами «Карабкаемся по лиане», стаканчиками, мячами, передавая их друг другу, чередуя руки, кубиками «Построй башню» и т.д.

Игры и упражнения включаются в коррекционную работу с детьми и проводятся регулярно от простого к сложному, в зависимости от возраста ребёнка и испытываемых им трудностей.

Регулярные занятия по Майнд-фитнесу помогают детям не только в развитии высших психических функций, но также готовят ребёнка к учебной деятельности, улучшая качество письма, развивают межполушарные связи.

Занятия должны приносить ребёнку радость, интерес, только в этом случае будет успех!